ไม่ทราบข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ เอล์มนวดเพื่อสุขภาพ

วอลนัทเป็น ดีเลิศ แหล่งที่มาของ จำเป็น ไขมัน สังกะสี วิตามินอี ซีลีเนียมและโปรตีน — ทั้งหมด ซึ่งเป็น สารอาหารที่ผิวหนังของคุ